Skating Performance Days

Wichtigstes in Kürze

Agenda
  • Sonntag: 10:30 Uhr: WELCOME
    Unterricht, Videoanalyse, Referat (Ernährungswissenschaft), Yoga
  • Montag: Referat (Trainingslehre), Unterricht, Special-Event, Videoanalyse, Yoga
  • Dienstag: Referat (Bewegungslehre), LL-Unterricht,Videoanalyse, 15:00 Uhr: FAREWELL
Angebot
  • 3 Übernachtungen mit Halbpension (Sa. 25.01 – Di 28.01.2025)
  • 3 x 2h Langlaufunterricht inkl. Videoanalyse
  • 2 x 1h Yoga
Hotel/Ort
  • Hotel Glocke, 3998 Reckingen (inkl. SPA & Sauna)
  • Individuelle Unterkunft und Anreise erst am Freitag ebenfalls möglich
Personalien
  • Leitung: Mathias Hischier | Matthias Imsand
  • Yoga: Beatrix Bucher
  • Referenten: Andreas Rava | Matthias Imsand/Denise Wenger | Arnold Marcel
Preise
  • Doppelzimmer HP: CHF tbd*
  • Einzelzimmer HP: CHF tbd*
  • ohne Hotel HP: CHF tbd*
Bezahlung: 50% Vorauszahlung und Restzahlung vor Ort (KK, Bar, Twint)
     * exkl. Loipenpass, Mietmaterial, Mittagessen, Getränke, Kurtaxe

Was erwartet dich

Als Fortgeschrittener oder Könnerin feilst du in Kleingruppen und mittels individueller Video-Analysen an deiner Technik. Neuste Erkenntnisse aus Ernährungs-, Bewegungs-, und Trainingswissenschaft werden dir in Form von
Inputreferaten, zwischen den praktischen Einheiten und den Mahlzeiten, präsentiert.
Unsere diplomierten Lehrer der Langlaufschule Mathias Hischier und unsere fachkompetenten Referentinnen helfen dir deine Laufökonomie nachhaltig und zielorientiert zu optimieren. Sei es als Vorbereitung für den nächsten
Wettkampf oder als persönliche Weiterentwicklung – jede und jeder wird auf seine Kosten kommen.
Zur Entspannung regenerierst du im Eisbad, lockerst deine Muskeln in der Sauna oder dehnst deine Faszien beim Yoga.


Jetzt anmelden (via Email an matthias@imsand.me)



In Kooperation mit

Hotel Glocke
Woo
BodyFlow
Langlaufschule